(资料图片仅供参考)

1、方法一：是可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

2、方法二：是可以利用膀胱的积压尿液可以刺激附近神经，进步性神经的兴奋度。增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，纯熟控制把握好这一点，可以收到一定效果。

3、方法三：我们可以去按摩涌泉穴，用左手按摩右足的涌泉穴大概100次然后再用右手去按摩。左足的涌泉穴大概100次，同时需要做到的是每天晚上要用热水进行足浴，就会对于性功能障碍有一定缓和效果。

摩压手指的预防性功能障碍的方法：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉。直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。